
Wat maakt je stoelgang zachter dan anders?
Een teveel aan water. Je darmen absorberen water uit je voeding en geven je stoelgang de juiste consistentie. Wanneer een infectie in je lichaam woedt, kan ook je darmslijmvlies geïrriteerd worden. Dan wordt er minder water opgenomen door je lichaam, en verliest je lichaam meer water via je ontlasting. Dat is diarree.

Oorzaken van diarree
Diarree is een symptoom en geen ziekte. Er zijn heel wat mogelijke oorzaken voor diarree, die allemaal bij zowel volwassenen als kinderen kunnen voorkomen.
Een virus
Een virale diarree bij baby's wordt bijvoorbeeld vaak veroorzaakt door het rotavirus. Ook het norovirus kan een boosdoener zijn.
Een bacterie
Als je ziek wordt van voedsel, kan dit besmet zijn met een gevaarlijke bacterie of een parasiet, en spreken we van een voedselvergiftiging. Gevaarlijke bacteriën zijn salmonella, E. coli, stafylokokken en Shigella. Reizigersdiarree wordt bijvoorbeeld meestal veroorzaakt door een bacterie uit een onhygiënische omgeving.
Een parasiet
Hoewel zeldzaam in ons land, en waarschijnlijker in landen met minder hygiëne, kan ook een worm de oorzaak zijn van diarree.
Een voedselintolerantie of -allergie
Mensen die bijvoorbeeld lactose niet kunnen verdragen, hebben last van diarree als ze zuivelproducten eten of drinken.
Een chronische darmziekte
zoals de ziekte van Crohn, het prikkelbare darmsyndroom (PDS) of de inflammatoire darmziekte (IBD).
Een neurologisch probleem
zoals een zenuwletsel.
Een medicijn
waarvan diarree een bijwerking is.

Diarree is een symptoom en geen ziekte.
Is diarree dodelijk?
Diarree gaat in de meeste gevallen over, en je lichaam herstelt zich. De oorzaken van diarree zijn doorgaans goed behandelbaar. Maar in landen waar mensen weinig toegang hebben tot veilig water, voldoende voedzaam eten en goede gezondheidszorg, bestaat extra risico op uitdroging.
Mensen die in die omstandigheden diarree krijgen, verliezen te veel water en kunnen te weinig water opnemen. Diarree is daar een belangrijke te bestrijden doodsoorzaak. In Westerse landen is het risico veel kleiner. Maar zeker voor oudere mensen en baby's is extra waakzaamheid nodig.

Virginie, 51 jaar
Dus de dagen erna staan die op mijn menu, als lunch op het werk of 's avonds thuis. Toch ben ik onlangs wat onvoorzichtig geweest. Met de zalmtartaar, denk ik. Eerst voelde mijn buik opgeblazen en pijnlijk aan. En toen volgde de diarree. Maar de volgende dag moest ik gaan werken...
Is buikgriep écht griep?
Nee, buikgriep is in feite een 'gastro-enteritis' (geen 'influenza'). Buikgriep kan dezelfde symptomen geven als griep, maar het wordt niet veroorzaakt door het griepvirus. Je krijgt buikgriep door een ander virus (bv. norovirus of rotavirus), door een bacterie of door een parasiet.


